심근경색 전조증상
이번 포스팅에서는 심근경색 전조증상에 대해서 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다.
심근경색이란?
심장근육에 혈액과 산소를 공급하는 작은 심장혈관을 관상동맥이라고 합니다. 심근경색은 이러한 관상동맥에 문제가 생기면서 발생하는 질환을 심근경색이라고 합니다.
원리로는 심근경색으로 인해 심장근육으로 혈액, 산소가 공급되지 않게 되어 심장근육이 손상이 되고 환자는 가슴 통증이나 호흡곤란 등의 증상이 나타납니다.
흔히들 아시는 심장마비의 원인이 되는 질환입니다. 너무 무서운 질환이죠.
심근경색 전조증상
1. 가슴통증
심근경색 전조증상, 극심한 흉통을 느끼게 됩니다. 증상이 엄청 다양한데 가슴을 아주 짓 누르듯이 온다던지, 죽음의 공포를 느끼는 그런 통증입니다. 이게 30분 이상 지속되는 경우가 있는데 이 때는 혼자 어떤 것을 해도 나아지지가 않습니다.
2. 호흡곤란
심근경색 전조증상, 특히 움직일 때 심하게 호흡곤란이 생깁니다.
그리고 심장 주위에도 분포하고 위에도 분포하고 있는 미주신경이라는 게 있습니다. 그래서 이 미주신경이 자극을 받으면 우리가 이런 위장관에 대한 그런 증상과 비슷하게 나타나기 때문에 그런 증상도 한마디로 심근경색일 수 있어서 위장약을 먹었는데도 전혀 좋아지지 않고 점점 더 심해지고 구토도 더 나고 호흡도 곤란해집니다.
3. 식은땀
심근경색 전조증상, 전신에 심하게 납니다. 식은땀이 나며 숨쉬기가 힘들어지면서 불쾌감을 느끼기도 하고 오목 가슴이 아프고 토할 수도 있습니다.
4. 소화불량
심근경색 전조증상, 메스꺼움과 소화불량, 명치통이 나타납니다. 왜냐하면 심장 주변의 미주신경이 자극을 받으면 위장질환증상이 나타나기 떄문입니다. 위장약을 복용했는데 만약 호전이 되지 않는다면 심근경색을 생각해볼만한 증상입니다.
5. 근육통
심근경색 전조증상, 주로 왼쪽 팔, 어깨, 목 뒤에 통증이 나타납니다. 팔만 아픈 통증은 아니고 식은 땀, 실신 등의 증상이 수반됩니다. 게다가 통증이 심해지면 방사통(통증이 넓은 부위로 퍼지는 통증을 말합니다.)이 생겨납니다.
심근경색 진료과
모르시는 분들이 은근 있을 수 있는데요.
심근경색은 심장근육의 관상동맥에 문제가 생겨서 발생하는 질환으로 병원을 방문하실 때 진료과는 심장내과를 방문하시면 됩니다.
심근경색 진단법
병원의 심장내과를 방문하게 되시면 기본적인 검진과 더불어서 심전도 검사, 피 검사를 통해 심근효소 수치를 확인합니다.
추가로 심장초음파 등을 보조적으로 진행하고 자세한 확진을 위해서는 심혈관조영술을 시행합니다.
심혈관조영술
심혈관조영술은 직경이 가는 플라스틱관(직경 2~3mm, 길이 약 1m)을 동맥 혹은 정맥에 삽입하여 이 관을 혈관을 따라 심장에 도달시킨 뒤 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥에 조영제를 주사하고 X-선을 투영하여 관상동맥 형태나 이상을 관찰하는 방법입니다. 심도자술은 이와 같은 방법으로 심장 안의 압력, 산소포화도를 측정하고 X-선 조영제를 주사하여 심장 구조 및 이상을 알아보는 방법입니다.
심근경색에 좋은 음식
심근경색은 심장 근육에 혈액 공급이 차단되어 발생하는 심각한 질환으로, 이를 예방하거나 관리하는 데 도움이 되는 음식들이 있습니다.
1. 오메가-3 지방산이 풍부한 음식
- 생선 : 연어, 고등어, 참치, 정어리 등 기름진 생선은 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 매우 좋습니다. 오메가-3 지방산은 혈액 순환을 개선하고 염증을 줄이며, 혈중 중성지방 수치를 낮춰 심근경색의 위험을 감소시킵니다.
- 씨앗 및 견과류 : 아마씨, 치아씨, 호두 등도 오메가-3 지방산이 풍부하여 심장 건강에 도움이 됩니다.
2. 섬유질이 많은 음식
- 과일과 채소 : 사과, 배, 딸기, 블루베리, 시금치, 브로콜리 등 다양한 과일과 채소는 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.
- 통곡물 : 귀리, 보리, 퀴노아, 현미 등 통곡물은 섬유질과 비타민, 미네랄이 풍부하여 심장 건강에 좋습니다.
3. 항산화제가 풍부한 음식
- 베리류 : 블루베리, 라즈베리, 크랜베리 등은 항산화제가 풍부하여 염증을 줄이고 혈관 건강을 촉진합니다.
- 초콜릿 : 특히 다크 초콜릿은 항산화제가 많아 혈압을 낮추고 심장 건강에 도움이 될 수 있습니다.
4. 불포화 지방산이 많은 음식
- 올리브 오일 : 올리브 오일은 불포화 지방산이 풍부하여 나쁜 콜레스테롤(LDL)을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 증가시킵니다.
- 아보카도 : 아보카도는 건강한 지방과 비타민 E가 풍부하여 심장 건강에 좋습니다.
5. 칼륨이 풍부한 음식
- 바나나 : 바나나는 칼륨이 풍부하여 혈압을 조절하는 데 도움이 됩니다.
- 감자: 특히 껍질째 먹는 감자는 칼륨과 섬유질이 많습니다.
6. 마그네슘이 많은 음식
- 잎채소 : 시금치, 케일 등 잎채소는 마그네슘이 풍부하여 혈압을 조절하고 심장 리듬을 안정시키는 데 도움이 됩니다.
- 견과류와 씨앗류 : 아몬드, 호박씨 등도 마그네슘이 많습니다.
7. 심장 건강에 좋은 음식
- 녹차 : 녹차에는 항산화제가 풍부하여 혈관 기능을 개선하고 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.
- 콩류 : 렌틸콩, 병아리콩, 검은콩 등은 단백질과 섬유질이 풍부하여 콜레스테롤을 낮추고 혈당을 조절하는 데 도움이 됩니다.
심근경색 치료법
1. 초기 응급 처치
심근경색 증상이 나타나면 즉시 119에 연락하거나 응급실로 이동해야 합니다.
- 응급의료서비스(EMS) 호출 : 심근경색 의심 시 즉시 응급의료서비스를 호출하여 빠른 이송을 준비합니다.
- 아스피린 복용 : 아스피린은 혈전을 예방하고 혈류를 개선하는 데 도움을 줍니다. 그러나 아스피린 알레르기나 출혈성 질환이 있는 경우 주의가 필요합니다.
- 심폐소생술(CPR) : 환자가 의식이 없고 호흡이 멈춘 경우 심폐소생술을 시작합니다. 가까운 사람이 없을 때는 응급의료 상담원의 지시에 따라 심폐소생술을 시행합니다.
2. 병원에서의 전문 치료
약물 치료
- 항혈소판제 : 아스피린 외에도 클로피도그렐, 프라수그렐, 티카그렐러 같은 약물을 사용하여 혈소판 응집을 억제합니다.
- 항응고제 : 헤파린 등의 약물을 사용하여 혈액 응고를 억제합니다.
- 혈전용해제 : 알테플라제, 레테플라제, 테네크테플라제 같은 약물을 사용하여 혈전을 녹입니다.
- 진통제 : 심한 가슴 통증 완화를 위해 모르핀 같은 진통제를 사용합니다.
혈관 재개통 치료
- 경피적 관상동맥 중재술(PCI) : 카테터를 통해 좁아진 관상동맥을 확장하고 스텐트를 삽입하여 혈류를 회복시키는 시술입니다. 빠른 시간 내에 시행할수록 예후가 좋습니다.
- 관상동맥 우회로 수술(CABG) : 심각한 관상동맥 질환이 있는 경우, 다른 혈관을 이용해 좁아진 부위를 우회하는 수술을 시행할 수 있습니다.
이상으로 심근경색 전조증상 및 심근경색의 전반적인 지식에 대해서 알아보았습니다. 많은 도움이 되셨길 바랍니다. 건강이 최고라는 말이 괜히 있는 게 아닙니다. 모두 건강하세요!